Semana - Dia 1

Pra variar sol a pino !!
Mas lá fui eu abrir essa semana de treino : 7X7X2
Uau !!
Super puxado !!

Mas gostei de ter feito !!
Sei lá !!
O que importa é a dieta que começa amanhã !!

beijos sarados

De volta

Depois do furacão Katrina passar, subir na balança e descobrir que chegamos na marca
dos 70 quilos, só me resta uma saída : D-I-E-T-A !!!
1200 Calorias por dia é o que terei a partir da segunda-feira, durante 1 mes !!
Enquanto isso, ovos páscoa para despedida de açucares e gorduras !!
Ai !! Ai !! Ai !!


beijos sarados

Semana 2 - Dia 2

Uau !!
Que sol !!
Não quis saber: fui treinar mesmo assim !!
YES !!
Mais uma série de 4x3 !!
E 20 minutos de caminhada !
Andei pensando e a dieta é inevitável !!
Vou monitorar a boquinha pra ver o que acontece ...
Que bom que as 27 barras de chocolate suiço que estão no armário têm validade infinita !!
Hehehehe

beijos sarados

Caidinha

Apesar de ter voltado a treinar, me sinto meio desmotivada hoje !
Tive uma festa que não fui por um único motivo: minha barriga tá enorme !!
Não sei o que aconteceu !!
Ou eu não estava me olhando direito no espelho ou tem um allen dentro de mim !!
E eu ainda tive o cuidado de vestir uma camiseta básica, soltinha e mesmo assim, ali estava ela, me olhando e se exibindo pra quem quisesse ver !!
Sabe, eu estou colocando todas as minha fichas nesse treino.
E nesse prazo !!
Ter a corrida como prazo fixo foi o jeito que eu escolhi pra não adiar as coisas !!
Mas não posso treinar 1 semana e parar 2 !!!
Porque assim não vai funcionar :é matemático !!
Por outro lado, me ver no espelho faz com que eu queira ficar em forma o mais rápido possível !!
A sacanagem é que os fatores externos são muitos e são fortes !!
Eu estou triste, mas não vou desistir !
Apenas precisava dar uma desabafada pra poder recomeçar !!

beijos sarados